23 مهر 1400

نوشتن شنا کردن است؛ ۷ شباهت بین نوشتن و شنا کردن

تا به‌حال به شباهت میان نوشتن و شنا کردن فکر کرده‌اید؟ چند روز پیش در یکی از تمرین‌های ششمین جلسهٔ باشگاه تولید محتوا قرار شد برای موضوعمان چند استعاره بنویسیم. در آن ده دقیقه‌ای که سعی کردم اجازه بدهم هر تشبیه و استعارهٔ بدردنخوری هم […]

زهرا بیت سیاح نوشتن 0
22 مهر 1400

کار من چه ارزشی دارد؟ | ۲ پیشنهاد برای ارتقای عزت نفس به کمک نوشتن

خیلی وقت‌ها ترس و تردیدی که گریبان گیرمان می‌شود و فلجمان می‌کند از عزت‌نفس پایین سرچشمه می‌گیرد. عزت‌نفس از دو بخش عمده تشکیل شده: احساس کارآمدی و احساس ارزشمندی.پاسخ به این سؤال که «آیا از پس انجام این کار برمی‌آیم؟» اعتماد بنفسمان را می‌سنجد. اما […]

زهرا بیت سیاح بهداشت روانی 0
21 مهر 1400

مهم است که انسان تسلیم نشود

۳۵ سال پیش خانم ریتا مونتالیچنی جایزه نوبل پزشکی را می‌گیرد. آن هم در سن ۸۰ سالگی.ریتا در دوره موسیلینی زندگی می‌کرده. آنهم در یک خانواده یهودی. در سال ۱۹۳۸ موسیلینی یهودیان کشورش را از کار و تحصیل منع می‌کند و این موضوع کار را […]

زهرا بیت سیاح زندگی 0
20 مهر 1400

ایده‌هایی برای صید ایده | چگونه بدون هیچ ایده‌ای نوشتن را آغاز کنیم؟

در ادامه قرار است با لیستی از ایده‌هایی برای صید ایده مواجه شوید که به مرور تکمیل می‌شود. این ایده‌ها فقط برای کشف و صید ایده‌های داستانی نیستند. ما برای هر کار خلاقانه و غیرخلاقانه‌ای به ایده نیاز داریم. 1-اگرهای جادویی این روش خیلی فراگیر […]

زهرا بیت سیاح ایده یابی 9
19 مهر 1400

ارتباط بدون دادن و گرفتن وجود ندارد

ما به غلط گمان می‌کنیم که قدرت در بی‌نیازی است. اما ما آدمیزادگان. موجودی که قدرتش در ارتباط با دیگران است که معنی پیدا می‌کند. و یادمان می‌رود که هر دادنی یک گرفتنی هم دارد. ارتباط یک تعامل دوسویه است. دادن و گرفتن. اینکه آدم […]

زهرا بیت سیاح بریدۀ کتاب 0
18 مهر 1400

تمرکز لیزری؛ قطره‌ای که راه به دریا دارد

نظرتان درمورد عبارت «موضوع آزاد» چیست؟درس آزاد ادبیات همیشه باعث رنج من بود. درمجموع موضوع آزاد برای هرکاری مرا عصبی می‌کند. ترجیح می‌دهم همه چیز شسته رفته و مشخص باشد و وظایف تعریف شده باشند.وقتی دستت باز باشد و امکانات فراوانی در اختیارت باشد می‌توانی […]

زهرا بیت سیاح تولید محتوا 0
17 مهر 1400

محدودیت پنجره‌ای جدید می‌گشاید

۱. سه روز است که صفحه نمایش رایانهٔ عزیز تصویری از خودش نشان نمی‌دهد و خیلی از کارهایم زمین مانده‌اند. اما توفیقی اجباری بود برای بیشتر کردن تحرک و فعالیت جسمی، بیشتر نوشتن روی برگه، جبران برخی کارهای عقب افتاده و استراحت دادن به چشمانم. […]

زهرا بیت سیاح یادداشت‌های من 0
16 مهر 1400

چگونه می‌توان بیشتر نوشت؟ + راهکاری برای مقابله با ترس از تکراری نوشتن

سلام محبوبه جان. گله کرده بودی از مشغله‌ها و وقتی که برای نوشتن کم بود. گفته بودی چگونه می‌شود بیشتر نوشت. به‌نظر من برای بیشتر نوشتن باید سرعتت را بالا ببری. باید قبل از اینکه کلمه در ذهنت نقش ببندد تو آن را روی برگه […]

زهرا بیت سیاح نامه نگاری 0
15 مهر 1400

چگونه از اثر هاثورن سود ببریم؟

قبل از هر چیز بهتر است به تعریف اثر هاثورن بپردازم: در دهۀ 30 میلادی التون مایو و یک تیم تحقیقاتی یک خط تولید را زیر نظر گرفتند و سعی کردند با تغییر میزان روشنایی محیط میزان بازدۀ افراد را بسنجند و درنهایت به اثر […]

زهرا بیت سیاح توسعۀ فردی 0
14 مهر 1400

فاصلۀ میان یادگیری تا عمل چیست؟

چند روز پیش یکی از دوستانم پرسید که:«چرا با اینکه خیلی چیزها را می‌دانیم و حتی به خودمان یادآوری می‌کنیم، اما باز عمل نمی‌کنیم؟» مدتی قبل‌تر از آنکه این سؤال مطرح شود، درموردش مطلبی نوشته بودم و دلایلی را برشمرده بودم. (چرا زنبور بی‌عسلیم؟) اما […]

زهرا بیت سیاح توسعۀ فردی 0

تازه‌ترین نوشته‌ها

تازه‌ترین نظرات

تاریخچۀ مطالب

طبقه بندی موضوعی