تاثیر متقابل ذهن و بدن

همان طور که حالات ذهنی حالات بدنی را تغییر می دهد، با حالات بدنی هم می توان ذهن را گول زد تا حالات خودش را تغییر بدهد. منظور این است که وقتی یک حالت ذهنی منجر به تغییر در حالت بدنی مان می شود، چرا حالات بدنی روی ذهن تاثیر نگذارند؟ تحقیقات نشان داده اند که با تغییر دادن و […]

معرفی کتاب: «زبان بدن»

تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که حرکات بدن و ژست هایی که می گیریم تا چه حد می توانند معنا دار باشند؟ هنگام برقراری ارتباط با شخصی، در کنار ارسال پیام های کلامی، با حالات بدنی، طرز نگاه کردن و عکس العمل های بدنی مان نیز ارتباط غیر کلامی برقرار می کنیم. کتاب «زبان بدن» نوشته […]