از امید تا نوشتن | ذهن‌تکانی برای بهتر اندیشیدن

هوشمندی به تلاش دائمی کورکورانه نیست. گاهی هوشمندی به تشخیص لحظۀ مناست قطع کردن تلاش است. در را اگر بکوبی دیر یا زود باز خواهد شد. اما دیوار را هرچه بکوبیم در نخواهد شد.-محمدرضا شعبانعلی چند روز پیش با یک سؤال روبه‌رو شدم: آخرین باری […]

نفهمیدن شروع فهمیدن است | راهی برای تقویت پرسشگری

به‌گمانم اردشیر رستمی بود که در کتاب‌باز گفته بود «از نفهمیدن نترسیم که همین نفهمیدن بخشی از فهمیدن است» و چقدر این حرف را دوست دارم. بشخصه دریافته‌ام که علامت‌های سؤال و نقاط مبهم و تاریک راهنماهای بهتری هستند برای آموختن چون دقیقاً نشانمان می‌دهند […]

ورود پیشگوها ممنوع | درِ ذهنت را باز بگذار

مادربزرگم انسان آدم شناسی است. بله، او هرکه را از صد فرسخی ببیند می‌تواند شناسایی کند. آن‌هم نه یک شناسایی خشک و خالی، بلکه تمامیت وجودی و شخصیتی‌اش را نیز تحلیل می‌کند. مادربزرگ من هرکسی را که برای بار اول ببیند، تا ته وجودش را […]

پادکست: چرا نوشتن قالب مناسبی برای تفکر است؟ | بهتر بیندیشیم-3

خلاصه: از آنجایی که نوشتن مکانیسمی پیچیده‌تر نسبت به گفتار دارد: ذهن را منسجم‌تر می‌کند. مسیر فکر را حفظ می‌کند و پرش و طفره رفتن را کاهش می‌دهد. کمک می‌کند که عمیق‌تر به موضوع بپردازیم. می‌توانیم از جنبه‌های مختلفی به موضوع نگاه کنیم. آگاهی و […]

پادکست: تمرین‌هایی برای تقویت خودآگاهی | بهتر بیندیشیم-2

یک راه برای تقویت خودآگاهی مراقبه است، اما مراقبه تنها راه نیست و از طریق تمرین‌هایی می‌توان خودآگاهی را تقویت کرد. نکتۀ مهمی که باید به آن توجه کنیم این است که خودآگاهی یا ذهن‌آگاهی یادگرفتنی نیست. ما قرار نیست در خودمان خودآگاهی ایجاد کنیم، […]

پادکست: تفاوت فکر و تفکر | بهتر بیندیشیم-۱

بعد از کلی فکر کردن در این باره که این سلسله مطالب را چگونه شروع کنم، به نظرم رسید که بررسی میان فکر و تفکر نقطۀ خوبی باشد. آیا تفاوتی بین فکر و تفکر وجود دارد؟ ذهن ما همیشه مشغول فکر کردن است، اما چقدر […]