اضطراب
شما فقط باید انجام دهید

شما فقط باید انجام دهید

بعد از یک سال و نیم چند روزی است که مشغول بازخوانی کتاب روان‌شناسی صنعتی نوشته نارن دارسینگ هستم. تازه دیدم که چقدر از این کتاب برای امتحان حذف بود و آن قدر ذهنم درگیر نکات مهم بوده برای امتحان که اصلاً نفهمیده‌ام چه خوانده‌ام و هر روز یک نکته جدید و شگفت‌انگیز از آن کشف می‌کنم. بریده زیر هم از همین کتاب است از فصلی که مربوط به فشار روانی است:

مفهوم بسیار معتبر دیگر در باگوات گیتا آمده است:« شما فقط باید انجام دهید. نتایج در دست شما نیستند. نتایج که شکست یا موفقیت نامیده می‌شوند، در آینده رخ خواهند داد. هیچ کس بر آینده کنترل ندارد. شاید فرد بتواند بر زمان حال کمی کنترل داشته باشد که آن نیز به دلیل کاری است که انجام می‌دهد. همچنین، موفقیت و یا شکست تنها به کاری که فرد انجام می‌دهد وابسته نیست. عوامل بسیار دیگری نیز در این مورد وجود دارند. بنابراین، گیتا پیشنهاد می‌کند که وظیفه خود را انجام دهید و نگران نتایج نباشید. حتی فکر کردن به مطلوب بودن احتمالی نتایج نیز باعث فشار روانی و تشویش می‌شود.»

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *