تلۀ بازدارنده

قانون پایستگی کمالگرایی می گوید: کمالگرایی از بین نمی رود؛ بلکه مدام نقاب عوض می کند تا ما خیال کنیم که رفته است!

متن زیر از مقدمه کتاب چگونه کمال گرا نباشیم نوشته استفان گایز است. اگر شما هم با کمال گرایی دست و پنجه نرم می کنید، کتاب خوبی است برای رهایی از این بند.

کمال گرایی، در دنیایی پر از ناکاملی ها، همچون تله ای است که انسان را گرفتار توهم برتر بودن کرده و او را از قدمی به جلو برداشتن، باز می دارد. شاید فکر کنید ایده ای آرمانی است، اما فقط فکری باز دارنده است. فکر برتر بودن و در حد کمال بودن، آن چنان ذهنتان را اسیر خود می کند که از ترس آن که نتوانید آنچه در ذهن دارید را در حد کمال اجرا کنید، حتی قدمی هم در آن مسیر بر نمی دارید.

“مترجم کتاب چگونه کمال گرا نباشیم در مقدمه”